Als je moe bent van omgaan met verbrande pannen en te veel rommel / rotzooi in de keuken of je bent gewoon op zoek naar een snellere manier om ontbijt te maken, klauteren eieren in een magnetron is snel, eenvoudig en een puinhoop niet te maken.
Ingrediënten
- 2 eieren per persoon
- 1 eetlepel melk
- 1 eetlepel boter of koken spray (optioneel)
- Geraspte kaas voor de smaak (optioneel)
- Zout en peper naar smaak toe (optioneel)
- Vlees of Veggies naar smaak (optioneel)
Stappen
- 1Spray of vet een magnetronbestendige kom met koken spray of boter. Als je dit doet, zal het ei slagman niet houden aan de kom in het kookproces
- 2Kraken eieren en giet er een eetlepel melk in de kom. Klop ze samen met een vork. Voeg een "goodies", zoals ham, zout, spek, etc voor de smaak als je wilt.
- 3Plaats in de magnetron en kook 1 minuut op 100% vermogen. Hebben voorzichtigheid omdat de kom heet zijn, dus draag handschoenen. Verwijderen, omdat ze gedeeltelijk zal worden gevormd (zie hieronder Waarschuwingen). Gebruik uw vork en roer ze voorzichtig, zodat de ongekookte mengsels in met de nog losse ei. Stel de eieren terug in de magnetron.
- 4Magnetron de eieren voor de tweede intervallen 30secs tot je een meer solide dan vloeibaar-y ei. Zorg ervoor dat u de eieren gaar.
- 5Serveer met bacon of wat bij je past, en geniet.
Tips
- Voeg geen zout totdat u klaar bent om de eieren te eten zijn. Het toevoegen van het in het begin zal harder de eieren.
- De bovenstaande instructies zijn voor 2 eieren. Verleng de baktijd voor meer eieren.
- Probeer mengen in een plak kaas (in het begin) voor heerlijke cheesy goedheid!
- Deze eieren zullen niet precies dezelfde smaak alsof je om ze te koken in een gewone pan, maar het is een snelle manier om dit te doen zonder extra gerechten.
- Na de eerste minuut, moet u een oogje houden op de eieren te overcooking voorkomen.
- Water produceert een lichtere eieren, terwijl melk of room heeft een veel gladder, romiger ei. Persoonlijke voorkeur is de beslissende factor.
- Vergeet niet dat als je wilt om de eieren te eten met iets anders, maar moeten dat punt, magnetron deze afzonderlijk verwarmen van de eieren. De eieren zullen blijven om te koken en kunnen krokant en bruin, terwijl verwarming zetten.
- Laat de eieren afkoelen in de koelkast en meng met mayonaise voor snelle broodjes.
- Een waterbad en plaats de schaal met het ei in het midden van het water en magnetron. Dit zal zorgen voor een perfecte, quiche stijl schotel. Meng pesto voor een heerlijk recept idee.
Waarschuwingen
- Gebruik ovenwanten of een doek bij het hanteren.
- Vanwege de gezondheid betreft, gebruik altijd een schone vork na het plaatsen van de kom terug in de magnetron voordat roeren de eieren opnieuw.
- De bowl kan zeer warm of crack.
Dingen die je nodig hebt
- Magnetron-safe kom
- Klop / vork
- Magnetronoven