Woon je buiten je eigen dromen vicariously door uw kind of kinderen? Dit is een gevaarlijke manier om kinderen op te voeden en het is vaak sluipend, in dat je soms je niet eens van bewust dat je het doet. Kinderen die het gevoel hebben dat ze moeten voldoen aan de dromen van hun ouders zullen vaak heel hard proberen in eerste instantie omdat ze willen hun ouders een plezier, maar voor velen van hen, kan wrok, frustratie en zelfs woede in, hetzij als een kind of reflecterende terug op keuzes maakte toen een jonge volwassene. Als je het plaatsen van onnodige druk op je kind om je onvervulde verwachtingen te realiseren, is het tijd om opnieuw te beginnen. Het goede nieuws is dat het kan worden vastgesteld wanneer u ervoor kiest om dit te doen, mits je herkent je het doet en dan een bewuste keuze om te stoppen.
Stappen
- 1Overwegen waarom het zou kunnen zijn dat u zich gedwongen voelen om te stimuleren uw kind om dingen die je wenste dat je had gedaan doen. Het is van essentieel belang om het hoofd te bieden aan de motieven die hebben geleid tot je het gevoel alsof je nodig hebt om door je kind te leven. De drive om door je kind wonen is vaak een concurrerende mengsel van willen het beste voor uw kind, verwarrend wat het beste is met de dromen die je overwogen waren ideaal voor u, samen met het zoeken naar de vervulling van iets wat je dierbaar is die niet uitlopen. Hoewel het gemakkelijk om defensief te voelen, beseffen dat dit geen zelfverwijt actie - het gaat over herkenning en erkenning van hoe je zou kunnen wonen door je kind en het bereiken van de aanvaarding dat er dingen moeten veranderen.
- Ten eerste, wees eerlijk over een van je dromen die je nooit bereikt. Duidelijkheid over dit kan moeilijk zijn waar je hebt opgebouwd een zelfverdediging rond iets wat je gemist op of niet te doen of eindigen gewoon zo dat je beter kunt omgaan. Bijvoorbeeld, kunt u afschuiven het feit dat je een Broadway auditie te wijten aan de griep, maar diep van binnen je hebt bleef volledig verwoest gemist omdat je nooit meer auditie. Of misschien een coach je verteld dat je ook morrelen vingers te spelen waren honkbal of te dik te doen ballet, en je bent "wreken" uw persoonlijke pijn van lange bypassmateriaal uitspraken van het duwen van uw kind door de activiteit die je gemist op.
- Tweede, identificeren welke gelegenheid je gemist op dat heeft overgedragen aan een hyper-focus op de richting van uw kind. Misschien heb je nooit naar de universiteit of heb je diploma niet afmaken en je bent nu vastgesteld dat uw kind zal niet "dezelfde fout maken." De drijfveer achter dit is een angst dat je kind niet krijgt een goede baan. Het stimuleren van een kind om iets (zoals het bijwonen van college) dat je gelooft, zal zijn of haar leven te verbeteren en hopelijk wat makkelijker te maken voor hem of haar is een teken van ondersteunende opvoeding doen, aan de andere kant, wordt gedreven door je eigen angsten en gevoel van verlies kan ertoe leiden dat u om overshoot het merk en de kracht van uw kind om zijn of haar lot te zien als alleen dat wat u heeft verordend. Of, zou je de lat zo hoog dat alleen de beste zal doen verhogen, zoals het krijgen in een ivy league school of steeds aanvoerder van het team van de sport, ook al is uw kind toont geen interesse noch geschiktheid.
- Ten derde, overwegen dingen uit je jeugd die je voelde was het niet toegestaan om te handelen uit, praten over of onthullen omdat de familie spanning of taboes. Opgroeien, kan je niet heb zelfs geprobeerd om dergelijke kwesties aan de orde, wetende dat het zinloos zou zijn. Het onvermogen om te handelen op verborgen verlangens kunnen vaak later ontstaan in het leven wanneer u een vorm van controle over een andere persoon, zoals de ouder-kind relatie te krijgen. Heb je ooit betrap je jezelf zegt tegen je kind: "Ik heb nooit om dat te doen, denk jezelf gelukkig jonge man / dame 'of gewoon merkt dat je denkt vaak dat je kinderen krijgt benijdenswaardige kansen die je nooit gehad? Meer nog vertellen, heb je ooit merkt dat je het gevoel jaloers wanneer uw kind komt dicht bij of het doel dat u hebt overgebracht naar hem of haar bereikt?
- Tot slot merkt of je negeren van je kind echte talenten, dompelen ze onder uw idee van "aangewezen" activiteiten of opties? Terwijl deze kan leiden tot het verkrijgen van je dromen, ze niet te zorgen voor de natuurlijke expressie van de eigen talenten van uw kind.
- 2Confronteer al uw gemiste kansen. Voordat u kunt beginnen met focussen op de manieren om je dromen los te maken van het leven van uw kind, geef jezelf de kans om te laten gaan van onvervulde dromen en het gezicht van de pijn hoofd op. Dit kan voelen pijnlijk, in feite het zal voelen alsof het treuren, want je zult passeren stadia van ontkenning, woede voordat hopelijk bereiken van een plaats van acceptatie, vooral als je niet echt geconfronteerd met de onderliggende problemen voor.
- Geef jezelf een kans om uw verloren kindertijd rouwen. Erkennen hoeveel het pijn te missen op of nooit de droom die je dierbaar als kind en tiener hield na te streven. Erkennen hoeveel het heeft rankled dat je nooit aanvoerder van de cheerleaders of heb die laatste ronde niet te maken tijdens de spelling bee. Gewoon jezelf laten drukken de negatieve gevoelens over wat je gemist op een belangrijk begin.
- Vaak praten over je angsten en verdriet met iemand die om je geeft is echt een goede manier om jezelf te bevrijden van de uitvoering het rond. Ten eerste kunt u laten uit de pijn van uw verlies, terwijl de tweede, zal deze persoon vaak in staat zijn om alles terug te denken aan dat je ondanks je verdriet of boosheid hebben bereikt over wat je niet gedaan hebt. Kies iemand die je kent je en houdt onvoorwaardelijk van je niet oordelen.
- 3Start te laten gaan door jezelf af te vragen wie je wilt nu te zijn. Iedereen heeft spijt van sommige dingen in het leven, maar het is hoe we reageren die het verschil maakt. Die rond de bagage van een onvervulde verleden zelf kan de rest van je leven ontsporen. Als je bent geworden te gehecht aan het maken van een triest verhaal van je leven, zou dit proces nog moeilijker zijn omdat je hebt laat het verleden die u definieert. Maar het feit dat het moeilijk is geen excuus om te blijven steken in deze denkrichting gedreven door het verleden verlies. Focus op de ouder je wilt zijn in plaats van op het behalen je dacht zou zodra je definieert. Vertel je innerlijke / verleden kind dat het tijd is om verder te gaan met het oog op de aard van de ouder je wilt zijn vieren. Het is oke om jezelf wilt koesteren en je zal dit effectiever doen als je laat de volwassen en de ouder zelf de leiding nemen.
- Het kan helpen om een ritueel of ceremonie die u zullen helpen om los te laten vinden. Bijvoorbeeld, schrijf de droom die je had op een stuk papier. Vouw het papier omhoog en plaats het op een papieren bootje. Neem de boot naar beneden naar een lokale rivier en geef het vrij. Als het drijft weg langs de rivier, zegt een affirmatie over loslaten en vooruit met de rest van je leven, niet gehinderd door het verdriet van wat niet gebeurde.
- Zet uw pijn om dankbaarheid. Zodra je iets om ritueel te laten gaan van uw pijn, denken over de dingen die je hebt gedaan in je leven hebt gedaan. Er zullen vele prestaties, zelfs als u hebt geweigerd om hen te erkennen bij. Ouderschap je kind is een kostbare, voortdurende prestatie die je verdient te vieren, samen met de andere elementen van je leven dat je trots op bent.
- 4Identificeer gebieden waar je misschien verward uw wensen met uw kind. Het meest waarschijnlijk als uw kind is leerplichtig, hij of zij heeft ten minste een aantal aspecten van de onafhankelijkheid en heeft talenten van zijn of haar eigen opkomende of evident. Of het nu de bal veld, balzaal of in de klas, proberen de gebieden te identificeren waar je lijkt je kind ware wensen of talenten te hebben genegeerd en zelf hebt omgezet in zijn of haar plaats, op zoek naar de resultaten met betrekking tot wat je zou wenste eerder dan gebeurd wat je kind is het meest geschikt voor het doen of zijn.
- Na te denken over hoe ver je heb het nemen van uw wens om door je kinderen wonen. Bijvoorbeeld, ga je zo ver om je kind te duwen in optochten alhoewel zij duidelijk heeft aangegeven dat ze kan ze niet staan of is het subtieler waar je alleen maar (en voortdurend) "suggereren" dat uw zoon of dochter een dier CPR klasse, die hopelijk kunnen leiden tot dierenarts school in de toekomst? Kijk voor zowel de openlijke en subtiele manieren die u geduwd hebt je kind in een duidelijke, ouder-gedefinieerde richting.
- Probeer staande in de schoenen van uw kind. In sommige gevallen, kinderen die uitblinken in iets wat ze absoluut haat of voelen zich niet veel verband met, doen dat omdat het een ticket naar de tijd doorgebracht met een ouder, tijd dat ze wanhopig verlangen en niet lijken te krijgen van de ouder in elk ander gebied van hun leven. Vandaar, doen wat mama of papa te vragen van het kind komt overeen met het verkrijgen van de belangstelling en aandacht van de moeder of vader, en die voldoen aan meer te doen van het betekent het krijgen van nog meer aandacht. Het is gemakkelijk om acties van het kind verwarren met de werkelijke bereidheid of plezier aan het bepaalde activiteit of doel te bereiken. Bovendien, als je kind voelt dat je liefde is afhankelijk van de prestatie, je kind risico's nooit goed genoeg in je ogen voelen.
- Overweeg vragen om een externe opinie. Soms is het moeilijk om echt kennen als je probeert om je dromen te leven via je kinderen of niet. Vraag je partner of een naast familielid voor een eerlijk advies, beloven geen comebacks voor de feedback. Vraag bijvoorbeeld iets als: "Was ik te hard duwen op het voetbalveld of heb ik het kwijt te snel wanneer er een" B "kwam thuis op een Engels papier? '. Als het dicht bij je iemand, zullen ze zich bewust zijn van uw persoonlijke vooroordelen en doelen en kan factor die in uw relatie met uw kind.
- 5Heel voorzichtig zijn over de overdracht van uw eigen verinnerlijkte gevoel van schaamte of gebrek op uw kind. Als je eindeloze energie richten op de negatieven in uw kind besteden omdat je doodsbang van andere mensen het zien van deze aspecten en ze te associëren met u persoonlijk, loopt u het risico het draaien van uw kind in een proxy voor je eigen status in de maatschappij. Door het verwaarlozen van uw kind ronde uit zijn of haar sterke en zwakke punten te helpen en dwingen je kind alleen te richten op bepaalde persoonlijkheidskenmerken die je voelt geschikt zijn, bestaat het risico zelfvertrouwen van uw kind permanent. Uiteindelijk proberen om uw kind te vormen om een ideaal te zijn zal je relatie nu en in de toekomst beschadigen. In plaats daarvan richten op het begeleiden van uw kind in de richting van constructief gedrag en zelfexpressie, terwijl niet een grote overeenkomst van de negatieven.
- Nooit "beschaamd" of "beschaamd" als uw kind niet. Kinderen zijn snel en klaar lerenden, dus ze zullen - en moeten - niet op pogingen van tijd tot tijd. Falen is een leraar zoveel succes en het kind die weet hoe het voelt om te falen en beginnen weer leert de veerkracht die nodig is om te gedijen, te beseffen dat het niet het einde van de wereld om fouten te maken. Als u van mening dat de prestaties of het gedrag van uw kind is een directe weerspiegeling van wie je bent, kan je zo beschaamd dat je kleine tekortkomingen van je kind te dragen te laten denken dat je een mislukking moet zijn, verkeerd waardoor het allemaal te persoonlijk. De weerslag van deze ongezonde denkpatroon zijn verwoestend voor zowel u als voor uw kind, dus leren om jezelf te spotten valt te denken als deze en elke keer een einde aan.
- Vermijd opscheppen of opscheppen over de prestaties van uw kind. Aan de andere kant van het niet, is wanneer uw kind een doel bereikt. Neem nooit creditcard of concluderen dat het moet zijn omdat hij of zij is uw kind of "geërfd uw gift / hersenen." Terwijl de genetica spelen een rol in hoe uw kind blijkt, het meeste is over het voeden van de latente talenten binnen elke persoon en het onderwijzen van elk kind te vertrouwen en vertrouwen op zijn of haar eigen capaciteiten. In plaats van het nemen van de glorie, leren je kind dat persoonlijke inspanning is wat verbetert alles. Als goed, zie je kind als een individuele entiteit met zijn of haar eigen unieke talenten en vaardigheden, in plaats van als een verlengstuk van je.
- 6Zoek uit wat uw kind echt om. In plaats van het vertellen van uw kind wat te doen, te vragen. Beginnen met de vraag wat hij of zij graag doet of wil doen. Je kan zeer verbaasd over de antwoorden. Verbreed uw vragen naar huidige interesses, vriendschappen en verwachtingen voor de toekomst zijn. U moet openen om te horen wat je niet per se willen horen - bereid zijn om te gaan met dat en gewoon luisteren. Kan je je realiseert dat je geweest bent een fantastische motivator, maar een slechte luisteraar.
- 7Laat uw kind zijn of haar innerlijke wereld te verkennen zonder je overlay. Herinner jezelf regelmatig dat je kind je niet en dat het uiten van zijn of haar talent is niet een directe weerspiegeling van wie je bent of wat je hebt bereikt in het leven. Doordat uw kind om zijn of haar eigen belangen te verkennen, ongeacht hoe ver deze afwijken van uw eigen, u te voorzien van een veilige leeromgeving die uiteindelijk in staat zal stellen uw kind open te stellen zijn of haar best potentieel.
- Worden open minded als je kind heeft andere belangen. Zet je eigen scrupules - misschien is hij of zij houdt van bugs en alles over hen, maar opgroeien je dacht dat insecten waren walgelijk. In plaats van te proberen om uw kind uit de buurt van het insect rente te sturen, omarmen en proberen om meer te leren over wat boeit en ontroert hem of haar. Voor alles wat je weet, kan dit een periode van groei en een beter zelfinzicht ook voor u zijn!
- Stimuleer eigen zelf-bestendigd verwachtingen van je kind, zodat hij of zij leert hoe om te voldoen aan doelstellingen die zijn self-set, zelfs indien deze bedragen een "gewoon een fase" in het einde. Het is het proces van leren om gepassioneerd over iets, het leren van zowel de valkuilen en spannende dingen, en vervolgens het vinden van een gulden middenweg die moet worden ondersteund door u als gids en mentor. Hij realiseerde zich dat kinderen groeien uit belangen is ook een belangrijk onderdeel van het niet dwingen een kind te blijven opgesloten in een obsessie van je eigen.
- 8Richten op een ouder mentor, niet een ouder coach. Misschien heb je het gevoel overweldigd en volledig geconsumeerd door ouderschap, met alle media verwachtingen gelegd op de ouders, kan leiden tot gevoelens van nodig om een perfecte ouder te zijn gemakkelijk in het bezit te nemen en leiden u naar de betrokkenheid van de ouders overdrijven. Van lopende sport schema en naschoolse activiteiten, om data en logeerpartijtjes te spelen, het is makkelijk om jezelf te verliezen in het leven van uw kind. Toch, zowel u als uw kind downtime, vrije tijd ouderschap voor u en tijd nodig heeft uit het uitvoeren van uw kind. Door het nemen van een hernieuwde focus op uw rol als ouder als een mentor in plaats van een constante coach, zal je jezelf te krijgen wat meer tijd om te werken aan de dingen die veel voor je (naast je kind!) Betekenen, evenals het geven van uw kind meer ademruimte om zijn of haar eigen lot te ontwikkelen. En vergeet nooit dat regelmatig zonder toezicht spelen is een essentieel onderdeel van de kindertijd.
- Maak een wandeling down memory lane en herinneren wat je gelukkig maakte voordat je ouderschap perfectionisme overnam. Heb je genoten van het schilderen of het spelen van de gitaar? Of was je een fervent hardloper, maar je hing je schoenen na de kinderen aangekomen? Als je hyper-gericht op uw kinderen, misschien nu heb je genoeg tijd om die aandacht redirect terug naar wat je gelukkig maakte.
- Wees niet bang om uit te reiken om hulp. Babysitters, vrienden, familie en anderen zijn allemaal beschikbaar om u te helpen door te praten dingen, om je de ruimte en tijd om weg te brengen van een constante ouderschap activiteiten en om gewoon geven u een pauze van te proberen ooit cadeau voor uw kinderen te geven.
- Omarm je eigen relaties. Voordat kinderen u een hele wereld van sociale verbanden kan hebben gehad, maar als het voelt nu alsof je meer gericht op de relaties van uw kind in plaats van je eigen, je hebt te diep geïnvesteerd in het leven van uw kind ten koste van je eigen. In plaats van stoven over sociale status van uw kind, redirect de meeste van je aandacht naar je volwassen relaties. Nurture verbindingen met niet alleen vrienden, maar ook uw echtgenoot of partner. Door het modelleren van goede, gezonde relaties met anderen, zal uw kind zien hoe het mogelijk is om vriendschappen en relaties te onderhouden, terwijl jongleren de rest van het leven, in plaats van het gevoel alsof hij of zij is de enige focus in je leven.
- 9Streef uw eigen droom. Die zei dat het helemaal nu dat je een ouder voorbij is? Dit soort gepraat is negatief en vaak voort uit de verhuur misleide ideeën van andermans verwachtingen temperen uw enthousiasme en wil. Als u nog steeds spijt van het niet bereiken van je droom of doel, serieus overwegen terug te gaan na het. In plaats van het maken van uw kind een pion in wat je wilt van het leven, snijd hem of haar vrij en gaan na die droom - of een variant van het - zelf. Het is nooit te laat als je de wil en vastberadenheid om over te stappen op de uitdaging hebt. Immers, je hebt het maken van uw kind dit te doen voor een tijdje, dus laat je kind je echt bedoelt om te veranderen.
Tips
- Een open, eerlijke dialoog met uw kind over de activiteiten die je hebt gekozen. Laat uw kind om vrij gevoelens over activiteiten of projecten gevoed door je uit te drukken.
- Als uw kind wil activiteiten je hem of haar hebt ingeschreven in stoppen, vragen dat hij of zij klaar is met het project of het seizoen en dan reflecteert op de activiteiten. Dit is een belangrijk onderdeel van het leren "niet zomaar opgeven" en niet toestaan dat een team in de steek toen een deel van een. Door het verstrekken van uw kind met de mogelijkheid om een beslissing om door te gaan na het beëindigen van de sessie of seizoen of niet, u uw kind te leren om dingen te gaan geven, maar dan op een beslissing na een proefperiode te bereiken.
Waarschuwingen
- Probeer nooit je kind om iets dat hem fysiek of mentaal kon schaden of haar in een poging om een doel te bereiken doen. Als je niet zeker bent, dan is dat des te meer reden om je motieven vraag in het duwen van uw kind.
- Als u niet in staat om dit alleen te doen, zoek begeleiding hulp. Dit is zo belangrijk voor je eigen gezonde groei als het is voor het beschermen van uw kind van u projecteert uw dromen op hem of haar.